隨風旅行過生活

中醫師陳玫妃表示，老年人族群特別要注意加強牙齒的保健，因為老人的牙縫較大，容易殘存食物，因此容易腐蝕牙齒，發生蛀牙。此外，中醫也認為，「腎主骨，生髓，齒乃骨之餘」；所以牙齒的健康，也跟脾、胃、大腸、腎都息息相關，藉由相關中藥方也有助於保健調養。


中醫師陳玫妃表示，老人的健康與牙齒有密切關聯，更要加強牙齒的保健。可以早晚用溫水刷牙，尤其是臨睡前。還有，因為老人的牙縫大，容易殘存食物，因此容易腐蝕牙齒，也要特別注意口腔清潔工作，小心防範蛀牙問題。傳統中醫認為「腎主骨，生髓，齒乃骨之餘」，牙齒跟脾、胃、大腸、腎都息息相關。因此，通常觀察牙齒，也就可以略知腎與腸、胃方面的病變。針對牙齒健康中醫用藥應用部分，針對腎氣虧者；通常是牙齒稀疏，容易掉齒，就是屬於腎氣虧，可用一些補腎方面的方藥來改善，如六味地黃丸、濟生腎氣丸。


陳醫師表示，還有若發生牙齒紅腫、發炎、腫痛，在中醫認為與脾、胃的火有關，同時會伴隨著口臭。通常有時候也可能因為拔牙，所造成牙齦發炎問題，可用降胃火的藥方來改善，如清胃散。另外，有牙齦出血問題者，可用清熱、止血、涼血的藥方，如玉女煎加上仙鶴草、白茅根、黃芩、知母、黑地榆。以及若牙齦紅腫、疼痛，還可配合按摩穴位，可按摩合谷穴、曲池穴、陽陵泉、懸鐘穴，來達到消腫止痛的作用。


針對看牙後的保健注意事項部分，醫師指出，若蛀牙進行拔牙後，通常必須要緊咬紗布1~2個小時。之後也應注意傷口的清潔，以免引起發炎、更腫痛。

引用來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091005/128/1sbs7.html